Jak poznám, že mi digitální technologie přerůstají přes hlavu?
Doporučujeme také přečíst si DigiZpravodaj: Nadměrné užívání digitálních technologií může způsobovat závislost
Zajímá vás co je to digitální detox? Přečtěte si v článku: Vysvětlujeme pojmy z digitálního světa: 1. digitální detox